新着情報
実家の部屋がすっきり片付きまし...
2021-05-10
4年前に父が亡くなり、母は3年前に老人ホームへ、兄は入院。 同じマンションの実家2階は住む人がいなくなり、徐々に片付けました。 未使用品はメルカリもあったのかなと思いつつ、送る手間とかを考えてささっと処理できる方法、お金がかからない方法を選択しました。 (1)父の衣類(慈善団体に寄付。使ってくれるところがあるんです。宅急便代はあちらもち。) (2)頂き物の未使用食器(家の前に「ご自由にお取りくださ...
100に到達
2021-05-09
昨日までのブログ投稿数が100に到達! 昨年11月にBloguruにブログを書き始めて、なんと約半年。 その間に認定コーチになり、コーチ業もスタートして。 なんと実りの多い半年だったことか。 この後の半年も実り多い半年にします😊 MIKI SANO ---------------------------------------------------------------------------...
メンタルアップ
2021-05-08
Amazonから届きました🎵 これから子供を習い事に送ったら読みまーす。 私はメンタル強いタイプ。でも、つい子供の声掛けはダウンしちゃう言葉をかけてしまいます。 コーチという前に母としての使命感が出てしまうようです。 この本を読んで、子供の声掛けを変化させたいな。 MIKI SANO ---------------------------------------------------------...
内申点
2021-05-06
長男が公立中学に進学し、内申点に困惑中です。 授業中の発言の多さとか積極性などは、本人も納得していますが、ノートの提出で内申点がアップすると聞いて「???」状態です。 授業中に先生が黒板に書いたことをノートに取ったものを提出というのではなく、授業中で習ったことを自分なりにノートにまとめて提出するというものです。 神奈川県の高校入試はよっぽどのトップ校の私立でない限り、県立でも私立でも内申点で合否が...
連休最終日
2021-05-05
あっという間の連休最終日。 読みかけの本を片付けようと思ってましたが、私が進んだのはマンガだけでした(笑) 子供と一緒に読んだ「ホッツェンプロッツあらわる~」は、2巻と3巻は最後まで読み切りました。 昨日からは同じ作者の「小さいおばけ」を読み始めてます。 私はこれから「動物のお医者さん 3」を読みます。 MIKI SANO -------------------------------------...
コーチング体験セッション1号
2021-04-30
昨日、学部・大学院時代の大先輩に体験セッションを受けていただきました。 指導していただいた先輩にセッションを受けてもらう日が来るなんてまさかまさか思ってもみませんでした。 しかし、知り合いにするって昔のこと思い出しちゃいますね~。 初めに思ったのは「論文発表の練習するみたい」に感じて(笑)ちょっと緊張しました。 でも、そのあとすぐに気持ちを切り替えて、コーチングセッションを進め、最後は先輩の着地点...
昨日の満月
2021-04-28
1日遅れで満月の写真をアップ。 素敵なことが起こりそうなほどのお月様でした🎵 MIKI SANO -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 佐野美紀のホームペー...
本日のお稽古
2021-04-23
今日のお花のお稽古 流派:小原流 形式:瓶花 直立型 花:連翹(れんぎょう)、百合 今日はまだ百合が咲いていなくて、ちょっとさみしい感じです。 でも、たくさんのつぼみがあるので順番に開花していくと長く楽しめて、すてきになるなあとワクワクしてます。 MIKI SANO ------------------------------------------------------------------...
銀杏並木。手前にも銀杏はあるの...
2021-04-22
本日、お散歩2日目。 近くの大学の銀杏並木です。 グランドでは陸上の朝練やってましたよ。 MIKI SANO -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 佐野美紀...
今日から一歩
2021-04-21
皆さんは運動してますか? 今日からお散歩始めました。 今年の未完了事項「有酸素運動をする」ということを実現するために。 近所の山の上にある公園まで約往復20分。 公園の木々や花々もきれいで、山の上から見る景色も気持ちよかった~。 あっという間でしたが、気持ちよく歩けました。 少しずつ進みますね。 MIKI SANO -----------------------------------------...